毛の成長する仕組みと毛周期について

こんにちは、藤崎です！

今回は、「毛の成長する仕組みと毛周期」についてお話ししたいと思います。

まず、毛の成長する仕組みについてです。

皆さん、毛は常に伸び続けているものだと思っていませんか？

毛の根元には、毛乳頭と毛母細胞があります。毛乳頭は、毛細血管から栄養を受け取り、その情報をもとに毛母細胞が分裂して成長します。
つまり、毛が常に伸び続ける！というわけではないのです。
一定の期間成長を続けた後、成長を停止し、古い毛は抜け落ち、また新しい毛が再生されるというサイクルを繰り返しています。
そしてこの毛乳頭は、一つ一つが独立してこのサイクルを繰り返しています。

次に、毛周期についてです。
毛周期とは、先程お話しした、毛乳頭のサイクルのことを指します。
「成長期」（毛が成長している期間）、「退行期」（毛が抜け落ちていく期間）、「休止期」（毛が成長を止めている期間）の３つのサイクルで成り立っており、それぞれのサイクルに移るまでの期間は、部位によって異なります。

今皆さんの目に見えている、生えている毛（成長期＋退行期の毛）は、全体の約２０～３０％程度。
ワキで約３０％、腕で約１５％、脚で約２０％程度で、残りの毛は皮膚の下に眠っている状態です。
更にその中でも、脱毛の効果が出やすいタイミングの毛は限られてきます。

毛の仕組みと毛周期を知ることで、脱毛の理解がぐっと深まります。
次回は、光脱毛の仕組みについて解説していきます。

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